Πώς αποκτάτε νεανικό και υγιές δέρμα στην καθημερινή ζωή γεμάτη άγχος και επιβλαβείς περιβαλλοντικές επιρροές; Με την πάροδο του χρόνου, κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει ένα τέτοιο πρόβλημα. Παρατηρώντας νέες ρυτίδες, ξεθωριασμένη επιδερμίδα και αλλαγή στο περίγραμμά της, αρχίζει να ανησυχεί περισσότερο για το πώς αυτό θα επηρεάσει την ανδρική προσοχή. Και ο καθένας έχει τα δικά του μυστικά που χρησιμοποιούνται στο σπίτι. Ποιοι είναι οι κορυφαίοι τρόποι για να ανανεώσετε το δέρμα του προσώπου στο σπίτι;
Αιτίες πρόωρης γήρανσης του δέρματος
Το δέρμα μας τείνει να γερνά καθώς γερνάμε. Είναι ξεκάθαρο ότι μέχρι την ηλικία των 40 ετών το δέρμα στο πρόσωπό σας δεν είναι τόσο απαλό και ελαστικό όσο όταν ήσασταν 20. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που η κατάσταση του δέρματος αφήνει ήδη κάτι επιθυμητό μέχρι τα 30.Ποια είναι η αιτία της πρόωρης γήρανσης του δέρματος;
- Κακές συνήθειες: το αλκοόλ, το κάπνισμα έχουν πάντα δυσάρεστες συνέπειες και αφήνουν σημάδια στο δέρμα μας.
- Το άγχος επηρεάζει όχι μόνο την κατάσταση του ανθρώπινου νευρικού συστήματος, αλλά και τη συνολική σωματική υγεία του σώματος. Όπως λένε, όλα τα προβλήματα προέρχονται από το κεφάλι.
- Η επίδραση του ήλιου. Όλοι πιθανότατα έχουν ακούσει ότι το υπεριώδες φως προκαλεί πρόωρη γήρανση του δέρματος. Μην εκπλαγείτε λοιπόν αν το δέρμα σας δεν δείχνει το καλύτερο μετά από μια μακρά συνεδρία μαυρίσματος χωρίς την απαραίτητη προστασία.
- Λάθος δίαιτα. Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας. Ρολάκια, σνακ και γρήγορο φαγητό σίγουρα θα σας «ευχαριστώ».
- ενεργητική έκφραση. Το να τσαλακώνετε τα μάτια σας πολύ συχνά (κακή όραση), να συνοφρυώνεστε ή να έχετε τη συνήθεια να χαμογελάτε συνεχώς μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ρυτίδων σε νεαρή ηλικία.
- Γρήγορη απώλεια βάρους. Αυτό είναι ένα είδος άγχους για το σώμα, το οποίο δεν μπορεί πάντα να αντιμετωπίσει.
- Ασθένειες. Ναι, υπάρχουν λόγοι πέρα από τον έλεγχό σας - πρόκειται για κάθε είδους ασθένειες που επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματός σας.
Το πρώτο βήμα για την επίλυση του προβλήματος είναι η εξάλειψη των πιθανών αιτιών γήρανσης του δέρματος. Αφαιρώντας αυτούς τους επιβλαβείς παράγοντες από τη ζωή σας στη νεολαία σας, μπορείτε να απαλλαγείτε από πιθανές ακριβές διαδικασίες αναζωογόνησης και δερματικά προβλήματα στο μέλλον. Μετά από αυτό, αξίζει να σκεφτείτε άλλους τρόπους για την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος.
Μέθοδοι για την αναζωογόνηση του δέρματος
Πώς μπορείτε να ανανεώσετε το δέρμα σας στο σπίτι χωρίς ακριβές θεραπείες κομμωτηρίου και πλαστικών; Είναι καν δυνατό; Φυσικά διαθέσιμο! Το κύριο πράγμα είναι να φροντίζετε τακτικά το δέρμα σας και να μην επιτρέπετε κακές συνήθειες και προϊόντα χαμηλής ποιότητας στη ζωή σας.
μάσκες προσώπου
Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε διαφορετικούς τύπους μάσκες στο σπίτι. Αυτά περιλαμβάνουν: αντιγηραντική, επανορθωτική, αντιοξειδωτική. Αυτό περιλαμβάνει επίσης διάφορα αντιγηραντικά τσάγια. Τα μπάνια με πίτουρο λειτουργούν καλά στο δέρμα του προσώπου. Αυτές οι διαδικασίες βοηθούν να δώσουν στο δέρμα περισσότερη απαλότητα, ελαστικότητα και ελαστικότητα.
Στην καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, θα σας βοηθήσουν τόσο οι σπιτικές μάσκες όσο και τα επαγγελματικά προϊόντα. Είναι καλύτερο να ζητήσετε συμβουλές από έναν αισθητικό που μπορεί να επιλέξει τη σωστή φροντίδα για εσάς. Και στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε συνταγές για σπιτικές μάσκες αναζωογόνησης προσώπου.
scrub προσώπου
Ένας άλλος αποτελεσματικός τρόπος καταπολέμησής του είναι το ξεφλούδισμα του δέρματος. Πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα πριν εφαρμόσετε τις αγαπημένες σας μάσκες. Χάρη στα peeling, το δέρμα καθαρίζεται από κέρατα μέρη και κύτταρα. Πώς να εφαρμόσετε μάσκες σε καθαρό πρόσωπο και η επίδρασή τους θα είναι πολλαπλάσια καλύτερη.
συμπιεσμένο
Πολύ συχνά στο σπίτι το σκούπισμα γίνεται με πάγο και κομπρέσες. Το τρίψιμο με πάγο έχει ισχυρό αναζωογονητικό αποτέλεσμα εάν χρησιμοποιείτε κατεψυγμένο αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων. Οι κομπρέσες πρέπει να γίνονται κάθε δεύτερη μέρα, εφαρμόζοντας τα βρασμένα βότανα ζεστά για 2 λεπτά. Στη συνέχεια η ζεστή κομπρέσα αντικαθίσταται με μια δροσερή. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται πολλές φορές και για κομπρέσες χρησιμοποιείται σπάγκος, χαμομήλι, φασκόμηλο και άνθος φλαμουριάς.
Μασάζ και γυμναστική για το πρόσωπο
Το μασάζ του δέρματος του προσώπου είναι επίσης μια διαδικασία αναζωογόνησης. Είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό χωρίς φανατισμό και υπερβολική ένταση. Το μασάζ δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και βελτιώνει τη μεταβολική διαδικασία σε κυτταρικό επίπεδο. Η διαδικασία, χρησιμοποιώντας κρέμες ή έλαια για αναζωογόνηση, πραγματοποιείται μετακινώντας τα χέρια κατά μήκος των γραμμών μασάζ: περάστε απαλά τα δάχτυλα από τα ρουθούνια στους κροτάφους και από το πηγούνι στους λοβούς των αυτιών. Το μασάζ του δέρματος γύρω από τα μάτια πραγματοποιείται κατά μήκος της εξωτερικής γωνίας του ματιού στη μύτη, πέρα από το κάτω βλέφαρο και στη συνέχεια πίσω στους κροτάφους, λειαίνει το άνω βλέφαρο. Η γυμναστική προσώπου τονώνει τους μύες, διευκολύνει τη ροή του αίματος μέσω των αγγείων και λειαίνει τις ρυτίδες. Οι ασκήσεις για τέτοια γυμναστική μπορούν να εφευρεθούν ανεξάρτητα.
Η συστηματική φροντίδα και συντήρηση του δέρματος εξασφαλίζει νεότητα, ελαστικότητα και υγεία.